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      三餐典型低糖飲食

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2006-06-05
      最新報(bào)道,困擾女性不孕的多囊卵巢綜合征現(xiàn)在不用完全依賴藥物,如果給自己科學(xué)地安排好一日三餐也可起到很好的調(diào)節(jié)治療作用。 年齡介于15至45歲的女性會(huì)受這一病癥影響,患者常常表現(xiàn)為月經(jīng)異常、多毛、痤瘡、肥胖等,并常伴有高胰島素血癥和高脂血癥。據(jù)研究人員調(diào)查分析,相對(duì)一般人來說,患有這種不孕癥的女性患糖尿病的幾率高出6倍,患心肌梗死的幾率高出6倍,患高血壓的幾率高出3倍。 因?yàn)槎喾N原因,治療這種女性不孕比較困難。通常采用的口服避孕藥手段治療這種不孕對(duì)于那些想生育的女性來說很不理想。但是,通過長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐,英國研究人員發(fā)現(xiàn),低糖飲食可以有效治療這種不孕癥,明顯改善疾病癥狀。根據(jù)這一發(fā)現(xiàn),研究人員制定出一天三餐典型的低糖飲食結(jié)構(gòu)是: 早餐:炒雞蛋配烤面包或者新鮮水果加天然酸奶 午餐:金槍魚蛋黃醬沙拉或者意大利式細(xì)面條 晚餐:蠔油牛肉和旺火炒蔬菜
       

       

       
       
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