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      男性食量過大易損健康

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2006-05-19  瀏覽次數(shù):778

        日本專家日前發(fā)表的研究報告說,男性吃得太飽會造成抑制細胞癌化遺傳因子活動能力下降,增加罹患癌癥的幾率。

        據(jù)美國《僑報》報道,這項研究以58名男性為對象,調(diào)查了他們的飲食習慣。結果發(fā)現(xiàn),每頓都吃得很飽的人和吃八成飽的人相比,前者的細胞發(fā)生了變異,失去活動能力。專家認為,這是導致癌變幾率增加的主要原因。

        這項研究還發(fā)現(xiàn),平時喝綠茶的人以及常吃卷心菜的人,其細胞的活力比較旺盛,但原因何在,目前尚無定論。

        研究人員指出,現(xiàn)在一日三餐狂吃海飲者大有人在。而這種飲食毫無節(jié)制的習慣會使人的胃腸消化系統(tǒng)經(jīng)常處于緊張狀態(tài),內(nèi)臟器官也會因超負荷工作而無法保養(yǎng),直接后果便是罹患胃病。

        人體胃黏膜上皮細胞壽命很短,每兩三天就要修復一次。一日三餐之外還常吃夜宵,就會使胃黏膜無法得到修復的機會。因此專家提醒,讓食物長時間滯留胃中,迫使胃大量分泌胃液,破壞胃黏膜,就容易產(chǎn)生胃糜爛和胃潰瘍,誘發(fā)胃癌。

        飲食過量和營養(yǎng)過剩還會增加體內(nèi)各臟器的負擔并導致畸形發(fā)展。心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖癥等等“富貴病”也都是貪吃惹的禍。

        此外,人體內(nèi)甲狀旁腺激素的多少與平時飲食量成正比。因此專家提醒:長期食量過多,會使人體內(nèi)甲狀旁腺激素增多,導致骨骼過量脫鈣,骨質(zhì)疏松。根據(jù)這個原理,年輕時經(jīng)常飽食者,到了老年,由于體內(nèi)甲狀旁腺激素含量明顯增加,即使攝取較多的鈣,也難以使其沉著于骨骼之中,從而加大患骨質(zhì)疏松的幾率。

       

       
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