擦背防癌:人的皮膚下存在一種組織,平時處于休眠狀態(tài),當用毛巾摩擦皮膚后,受到刺激的組織細胞就會活躍起來,進入血液循環(huán),并逐步發(fā)展為網狀細胞。網狀細胞具有免疫功能,經常擦背能增加免疫力,達到防癌的效果。
開窗防癌:地面及許多建筑材料都能釋放致癌氣體——氡及其子體(氡衰變的物質),開窗可使室內空氣中的這類致癌物降到最小密度。
唾液防癌:近年來日本醫(yī)學專家在研究中新發(fā)現(xiàn)唾液中的過氧化物具有抑制致癌物質的特殊功效。所以他們建議“一口飯咀嚼30次”,以充分發(fā)揮唾液的作用,提高自我保健能力。
樂觀防癌:精神緊張,情緒壓抑,悲觀憂愁,嚴重抑制機體免疫功能,科于癌細胞快速繁殖。與此相反,保持樂觀、開朗,即能顯示出極大的制癌效應。
飲茶防癌:茶葉可阻斷致癌物——亞硝胺在體內合成,同時,也有抑制亞硝胺致癌的作用。
睡眠防癌:癌細胞是細胞分裂過程中產生的不正常細胞。細胞分裂在人睡眠時進行。合理充足的睡眠,有利于機體控制細胞不發(fā)生異變。
戒煙防癌:香煙中的許多化學成分和放射性元素都能致癌。放射性元素與煙草中其他有害元素結合,并在肺內沉積,形成放射性”熱點”,放射性熱點是肺癌的發(fā)源地。
豬血防癌:據現(xiàn)代醫(yī)學專家研究發(fā)現(xiàn),豬血具有防癌作用,尤其對血癌病人,口服新鮮豬血,可以使病情得到緩解和改善。
食蒜防癌:經常食用大蒜,既可阻斷亞硝胺在體內合成,又可激發(fā)人體巨噬細胞吞噬癌細胞。
帶魚防癌:近年來,科學家們發(fā)現(xiàn),帶魚體表的那層銀白色的油脂中,含有一種抗癌成分——硫化鳥嘌呤,它能有效地治療急性白血病及其他癌癥。
蔬菜防癌:蔬菜中的葉綠素、銅鈉鹽是有效的抗誘變劑,具有抗癌作用。同時,蔬菜中大量維生素能阻斷亞硝胺形成。
橄欖油防癌:動物實驗顯示,單獨食用橄欖油可防止乳腺癌?茖W家認為,這可能是橄欖油含有較少容易氧化的不飽和脂肪酸,相反卻含有包括維生素E在內的抗氧化劑和其他物質,所以能起防癌作用。
肥肉防癌:肥肉中的亞油酸有抗癌作用,同時多吃點肥肉還可以使血中膽固醇含量不致過低,增強人的抗癌能力。
開窗防癌:地面及許多建筑材料都能釋放致癌氣體——氡及其子體(氡衰變的物質),開窗可使室內空氣中的這類致癌物降到最小密度。
唾液防癌:近年來日本醫(yī)學專家在研究中新發(fā)現(xiàn)唾液中的過氧化物具有抑制致癌物質的特殊功效。所以他們建議“一口飯咀嚼30次”,以充分發(fā)揮唾液的作用,提高自我保健能力。
樂觀防癌:精神緊張,情緒壓抑,悲觀憂愁,嚴重抑制機體免疫功能,科于癌細胞快速繁殖。與此相反,保持樂觀、開朗,即能顯示出極大的制癌效應。
飲茶防癌:茶葉可阻斷致癌物——亞硝胺在體內合成,同時,也有抑制亞硝胺致癌的作用。
睡眠防癌:癌細胞是細胞分裂過程中產生的不正常細胞。細胞分裂在人睡眠時進行。合理充足的睡眠,有利于機體控制細胞不發(fā)生異變。
戒煙防癌:香煙中的許多化學成分和放射性元素都能致癌。放射性元素與煙草中其他有害元素結合,并在肺內沉積,形成放射性”熱點”,放射性熱點是肺癌的發(fā)源地。
豬血防癌:據現(xiàn)代醫(yī)學專家研究發(fā)現(xiàn),豬血具有防癌作用,尤其對血癌病人,口服新鮮豬血,可以使病情得到緩解和改善。
食蒜防癌:經常食用大蒜,既可阻斷亞硝胺在體內合成,又可激發(fā)人體巨噬細胞吞噬癌細胞。
帶魚防癌:近年來,科學家們發(fā)現(xiàn),帶魚體表的那層銀白色的油脂中,含有一種抗癌成分——硫化鳥嘌呤,它能有效地治療急性白血病及其他癌癥。
蔬菜防癌:蔬菜中的葉綠素、銅鈉鹽是有效的抗誘變劑,具有抗癌作用。同時,蔬菜中大量維生素能阻斷亞硝胺形成。
橄欖油防癌:動物實驗顯示,單獨食用橄欖油可防止乳腺癌?茖W家認為,這可能是橄欖油含有較少容易氧化的不飽和脂肪酸,相反卻含有包括維生素E在內的抗氧化劑和其他物質,所以能起防癌作用。
肥肉防癌:肥肉中的亞油酸有抗癌作用,同時多吃點肥肉還可以使血中膽固醇含量不致過低,增強人的抗癌能力。