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      芝麻油的作用 冬季內(nèi)服外用芝麻油可抗干燥

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-01-19  來源:家庭醫(yī)生在線  瀏覽次數(shù):1305
      核心提示:芝麻油的作用 冬季內(nèi)服外用芝麻油可抗干燥

        內(nèi)服

        每晚睡前和早晨起床后喝半湯匙芝麻油,或配伍蜂蜜水服用,有助于防治支氣管炎和便秘。

        按1:2的比例取芝麻油、羊肝,加少許鹽炒熟食,有助于潤肺止咳。每天含半湯匙芝麻油,有助于減輕牙周炎、口臭、扁桃體炎、牙齦出血的癥狀。

        有抽煙和嗜酒習慣的人常喝點芝麻油,有助于減輕煙對牙齒、牙齦、口腔黏膜的刺激和損傷。喝酒前喝少量芝麻油,對食道、胃黏膜能起到一定的保護作用。

        外用

        取適量芝麻油直接搽抹在皮膚上,可起到保濕的作用,使肌膚更加平滑細膩。

        早晚取少量芝麻油抹在唇部,兼具修護和滋潤雙唇的功效。用消毒棉球直接蘸點芝麻油涂于鼻腔患處,可改善慢性鼻炎癥狀;加芯、急性胃腸炎、腹瀉的人,因胃腸功能紊亂,不宜多食芝麻油。

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      編輯:yuanlee

       
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