美國(guó)一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示，每天飲用兩杯以上咖啡的女性罹患抑郁癥幾率較低。研究人員發(fā)現(xiàn)，與一周飲用一杯咖啡或完全不喝的調(diào)查對(duì)象相比，每天飲用兩三杯咖啡者罹患抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)低15％，每天喝四杯乃至更多咖啡者罹患抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)低20％。這一結(jié)果發(fā)表在美國(guó)《內(nèi)科學(xué)文獻(xiàn)》。

　　咖啡因能夠阻斷化學(xué)感受器腺苷酸，效果類似于大腦多分泌多巴胺，影響情緒。不過(guò)，研究人員需要進(jìn)一步研究這是否意味著咖啡因有助抵御抑郁癥，以及日常飲用多少咖啡有助預(yù)防或治療抑郁癥。

　　研究人員說(shuō)，上述調(diào)查結(jié)果為先前喝咖啡者自殺率低增加了證據(jù)。此前，芬蘭研究人員曾調(diào)發(fā)現(xiàn)，喝咖啡越多的人自殺幾率越低，但是每日飲用量超過(guò)8杯，自殺風(fēng)險(xiǎn)上升。

　　有關(guān)專家認(rèn)為，現(xiàn)階段建議女性多飲咖啡以提振情緒為時(shí)尚早，喝咖啡應(yīng)當(dāng)適量，攝入過(guò)多咖啡因可能導(dǎo)致焦慮。瑞典卡羅琳醫(yī)學(xué)院藥理學(xué)和生理學(xué)專家貝蒂爾·弗雷德霍爾姆教授說(shuō)，這一結(jié)果與先前多項(xiàng)研究一致，“盡管有人努力求證咖啡對(duì)我們?nèi)绾挝ｋU(xiǎn)，但并未成功”。不過(guò)，飲用必須注意適量，過(guò)猶不及。

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