讀者錢女士：我用山楂、枸杞子、菊花泡水治療脾虛，請問這些對身體有副作用嗎？能否長期服用？

    北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬東方醫(yī)院袁尚華：中醫(yī)上講藥食同源，枸杞子、山楂等補(bǔ)養(yǎng)藥品同時也是食物。正常情況下，建議山楂10克、枸杞子15克、菊花10克一起服用。但食補(bǔ)藥要根據(jù)身體狀況服用。病重的時候可能需要的量多，病輕的時候可能就需要量少，各種因素也會導(dǎo)致個人體質(zhì)在變，服用的藥物量也應(yīng)該有所調(diào)整，所以要因人而異，在服用一段時間后，最好聽取醫(yī)生建議。