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      土豆巧治胃病的簡單竅門

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-04-14  來源:39健康網(wǎng)社區(qū)  瀏覽次數(shù):262
      核心提示:很多人都聽說,土豆是一種營養(yǎng)非常全面的食品。只要吃足夠多的土豆和牛奶,就可以滿足身體的一切養(yǎng)分需要--這話雖然有點(diǎn)夸張,但足以證明,土豆真是個(gè)好東西。可是除了這些,土豆還可以用來治療胃??配方:鮮馬鈴薯1000克,蜂蜜適量。 制法:將鮮馬鈴薯洗凈,用攪肉機(jī)

          很多人都聽說,土豆是一種營養(yǎng)非常全面的食品。只要吃足夠多的土豆和牛奶,就可以滿足身體的一切養(yǎng)分需要--這話雖然有點(diǎn)夸張,但足以證明,土豆真是個(gè)好東西?墒浅诉@些,土豆還可以用來治療胃病。

          配方:鮮馬鈴薯1000克,蜂蜜適量。

          制法:將鮮馬鈴薯洗凈,用攪肉機(jī)搗爛,用潔凈紗布包之?dāng)D汁;放入鍋內(nèi)先以大火煮沸,再以文火煎熬;當(dāng)濃縮至黏稠狀時(shí),加入一倍量的蜂蜜一同攪拌,再以文火煎至成膏狀,冷卻后待用。

          服法:空腹時(shí)服用,每日2次,每次1湯匙,20天為一個(gè)療程。

          功效:適用于胃和十二指腸潰瘍等癥。治療中忌食辣椒、蔥、蒜、酒等刺激性食物。

          另外,腸胃不好的人,要注意是以下幾點(diǎn)在飲食上的“不要”:

          1、不要暴飲暴食,要少食多餐。

          2、不要吃過熱過冷的食品,尤其夏季不要吃冰激凌,冰鎮(zhèn)啤酒,飲料;

          3、不要喝酒抽煙;

          4、不要吃過多辣的,例如辣椒,大蒜等;

          5、不要吃一些難以消化的食品,以免加重胃的負(fù)擔(dān),例如韭菜,有的人對(duì)青椒也有不良反應(yīng),還有煮玉米等;

          6、少吃上火油膩的,如海鮮,羊肉。

       
      關(guān)鍵詞: 土豆 胃病

       
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