国产精品二区按摩片,亚州另类欧美综合一区,亚洲日韩国产一区二区,国产在线观看片免费人成视频

<dfn id="yldih"></dfn>
  • <ul id="yldih"><td id="yldih"></td></ul>

  • <dfn id="yldih"></dfn>
    1. <dfn id="yldih"></dfn>
      <ul id="yldih"></ul>
      VIP標識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
      食品伙伴網(wǎng),關注食品安全,探討食品技術
       
      當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

      如何食療保護五臟六腑

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-04-10  來源:海峽網(wǎng)-廈門晚報  瀏覽次數(shù):1999
      核心提示:春季萬物蔭生,正是調(diào)養(yǎng)身體五臟的大好時機。 按照中醫(yī)四季側重的養(yǎng)生原則,春季補五臟應以養(yǎng)肝為先。俗語說:藥補不如食補,養(yǎng)肝也是如此,F(xiàn)介紹春季養(yǎng)肝的幾種方法。 1、以臟補臟,雞為先。 雞肝味甘而溫,補血養(yǎng)肝,為食補養(yǎng)肝之佳品,較其它動物肝臟補肝的作用更

          春季萬物蔭生,正是調(diào)養(yǎng)身體五臟的大好時機。

          按照中醫(yī)“四季側重”的養(yǎng)生原則,春季補五臟應以養(yǎng)肝為先。俗語說:藥補不如食補,養(yǎng)肝也是如此,F(xiàn)介紹春季養(yǎng)肝的幾種方法。

          1、以臟補臟,雞為先。

          雞肝味甘而溫,補血養(yǎng)肝,為食補養(yǎng)肝之佳品,較其它動物肝臟補肝的作用更強,且可溫胃。具體用法是:取新鮮雞肝3只,大米100克,同煮為粥服食?芍沃欣夏耆烁窝蛔悖嬍巢患,眼睛干澀或流淚。此外,老年人肢體麻木者,也可用雞肝5只,天麻20克,兩味同蒸服,每日一次,服用半月,便可見效。

          2、以味補肝,首選食醋。

          醋味酸而入肝,具有平肝散瘀,解毒抑菌等作用。肝陽偏亢的高血壓老年患者,每日可食醋40毫升,加溫水沖淡后飲服:也可用食醋泡雞蛋或醋泡黃豆,食蛋或豆,療效頗佳。平素因氣悶而肝痛者,可用食醋40毫升,柴胡粉10克沖服,能迅速止痛。

          3、補肝血、食鴨血。

          鴨血性平,營養(yǎng)豐富,肝主藏血,以血補血是中醫(yī)常用的治療方法。取鴨血100克,鯽魚100克,白米100克同煮粥服食,可養(yǎng)肝血,輔治貧血,同時這也是肝癌患者的保肝佳肴之一。

          4、舒肝養(yǎng)血,菠菜為佳蔬。

          菠菜為春天的應時蔬菜,具有滋陰滋燥,舒肝養(yǎng)血等作用,對肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效。

       
      關鍵詞: 食療

       

       
       
      推薦圖文
      推薦食品安全
      點擊排行
       
       
      Processed in 0.183 second(s), 16 queries, Memory 0.95 M