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      挑一種適合自己職業(yè)的水果

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-03-31  來源:39健康網(wǎng)社區(qū)  瀏覽次數(shù):262
      核心提示:大多數(shù)人根據(jù)自己的喜好選擇水果的種類。但很多人不知道,不同的水果(水果食品)含有的營養(yǎng)成分不同,適合不同職業(yè)的人食用。 香蕉緩和緊張情緒。柿子消除體力疲勞。大多數(shù)人根據(jù)自己的喜好選擇水果的種類。但很多人不知道,不同的水果含有的營養(yǎng)成分不同,適合不同職

          大多數(shù)人根據(jù)自己的喜好選擇水果的種類。但很多人不知道,不同的水果(水果食品)含有的營養(yǎng)成分不同,適合不同職業(yè)的人食用。

          香蕉緩和緊張情緒。柿子消除體力疲勞。大多數(shù)人根據(jù)自己的喜好選擇水果的種類。但很多人不知道,不同的水果含有的營養(yǎng)成分不同,適合不同職業(yè)的人食用。

          俄羅斯《共青團(tuán)真理報(bào)》最近就撰文介紹了一些水果的獨(dú)特功能,希望能對(duì)您有所啟發(fā)。疲憊不堪的體力勞動(dòng)者多吃些大柿子很有益處。因?yàn)槠谠诙鄶?shù)情況下是因?yàn)槿毖斐傻模磷永锖泻芏噼F(鐵食品)元素,可以刺激血紅蛋白的生成。成熟的大柿子應(yīng)該是深紅色(有些棕色),而且非常軟,看樣子好像熟過頭了一樣。橙子可以幫助經(jīng)常吸入廢氣的司機(jī)排除體內(nèi)的毒素。

          菠蘿很適合運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)食品)員。它有消炎(消炎食品)和消腫的作用,能改善血液循環(huán),促進(jìn)肌腱炎癥和外傷的康復(fù)。

          香蕉可以使服務(wù)員對(duì)消費(fèi)者的態(tài)度更好一些--它能緩和緊張的情緒,提高工作效率,降低疲勞。

          經(jīng)常坐在電腦前的白領(lǐng)應(yīng)該多吃油(油食品)梨。因?yàn)樗S富的維生素(維生素食品)A、E和B2,對(duì)眼睛(眼睛食品)有益。

          老人和孩子可以多吃一些獼猴桃。因?yàn)槠渚S生素C的含量是橙子的兩倍,可以更好地提高抵抗力,避免感染疾病。此外,葡萄(葡萄食品)有祛痰作用,咳嗽的時(shí)候可以吃點(diǎn),但糖尿。ㄌ悄虿∈称罚┗颊卟灰耸秤。

          木瓜可以提高性能力。芒果含有豐富的胡蘿卜素β和獨(dú)一無二的酶,可以令皮膚富有彈性,并且延緩皺紋生成,最適合愛美的女性(女性食品).

       
      關(guān)鍵詞: 職業(yè) 水果

       
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