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      嬰幼兒吃柚子有益健康

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-02-27
      核心提示:柚子味甘酸、性寒,具有消食健胃、生津止渴、化痰止咳、滑腸通便的功效。柚子對大便秘結(jié),慢性咳嗽,氣喘痰多諸癥也有一定的療效。因此,給寶寶適當?shù)爻澡肿雍苡泻锰幣丁?另外,柚子中含有多種人體所需的營養(yǎng)成分,維生素C的含量最為豐富,胡蘿卜素、維生素B1、B2、鈣

          柚子味甘酸、性寒,具有消食健胃、生津止渴、化痰止咳、滑腸通便的功效。柚子對大便秘結(jié),慢性咳嗽,氣喘痰多諸癥也有一定的療效。因此,給寶寶適當?shù)爻澡肿雍苡泻锰幣丁?/p>

          另外,柚子中含有多種人體所需的營養(yǎng)成分,維生素C的含量最為豐富,胡蘿卜素、維生素B1、B2、鈣、磷、鐵、糖等的含量也較多。

          柚子的妙用

          1、如果寶寶經(jīng)常感冒、咳嗽或氣管敏感,媽媽可將新鮮柚子留皮去核,配正北杏、貝母、未經(jīng)漂染雪耳(或黃耳)各一兩(30克),加數(shù)瓶蜜糖(最好選用能潤肺止咳的蜜糖)燉一日,常服便可強健肺部。

          2、當寶寶胃食積滯、消化不良時,將適量的柚皮切成絲與水同煮,代茶飲服,能消食、開胃、通氣,就可舒暢。

          3、寶寶若大便干燥,也可以多吃些柚子,一定會收到理想的治療效果哦。

          柚子食譜:柚子肉燉雞

          材料:青柚子1只,小公雞1只。

          做法:先將雞宰殺后按常法洗凈;再將柚子去皮取肉放入雞內(nèi),加清水適量、隔水蒸熟,飲湯吃雞。

          食法:每周1次,連服3次。

          功效:具有溫中益氣補肺,下氣消痰止咳的功效,適用于肺虛咳嗽及發(fā)作性哮喘寶寶。

          不能吃柚子的人

          柚子雖好,也不是人人都可以吃、什么時候都可以吃的,特別是媽媽,一定要注意以下幾條,不要被柚子迷住雙眼哦。

          1、柚子有滑腸的功效,所以,腹部寒冷、;几篂a的寶寶最好少吃。

          2、服降血脂藥的不要吃柚子,藥物與柚子會產(chǎn)生相互作用。

          3、服藥期間不宜吃柚子。

          服藥期間不要吃柚子

          柚子中含有一種不知名的活性物質(zhì),對人體腸道的一種酶有抑制作用,使藥物正常代謝受到干擾,令血液濃度明顯增高。影響肝臟解毒,使肝功能受到損害,還可能引起其他不良反應,甚至發(fā)生中毒。

          服抗過敏藥時吃柚子,病人輕則會出現(xiàn)頭昏、心悸、心律失常、心室纖維顫動等癥狀,嚴重的還會導致猝死。

          不能與柚子汁同服的藥物

          冠心病常用的鈣離子拮抗劑、降血脂藥,消化系統(tǒng)常用的西沙必利及含咖啡因的解熱鎮(zhèn)痛藥物等。

       
      關(guān)鍵詞: 嬰幼兒 柚子

       

       
       
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