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      海鮮增強(qiáng)你的“男人味”

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-02-06  來(lái)源:39健康網(wǎng)社區(qū)
      核心提示:許多中年男性感覺(jué)體力不支、精力不濟(jì),借助補(bǔ)藥養(yǎng)生,其實(shí),自然的食物相對(duì)于人工合成的藥品,其安全性和可靠性都要好。海產(chǎn)品就有很好的滋補(bǔ)功效。 海參有壯陽(yáng)、益氣、通腸潤(rùn)燥、止血消炎等功效。經(jīng)常食用,對(duì)腎虛引起的遺尿、性功能減退等頗有益處。海參的食療有海參

          許多中年男性感覺(jué)體力不支、精力不濟(jì),借助補(bǔ)藥養(yǎng)生,其實(shí),自然的食物相對(duì)于人工合成的藥品,其安全性和可靠性都要好。海產(chǎn)品就有很好的滋補(bǔ)功效。

          海參有壯陽(yáng)、益氣、通腸潤(rùn)燥、止血消炎等功效。經(jīng)常食用,對(duì)腎虛引起的遺尿、性功能減退等頗有益處。海參的食療有海參粥、海參雞湯等。

          鰻魚(yú)能補(bǔ)虛壯陽(yáng)、除風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨、調(diào)節(jié)血糖。對(duì)性功能減退、糖尿病、虛勞陽(yáng)痿、風(fēng)濕、筋骨軟等,均有調(diào)治之效。

          海蛇能補(bǔ)腎壯陽(yáng),治腎虛陽(yáng)痿,并有祛風(fēng)通絡(luò)、活血養(yǎng)膚之功效。

          海藻海藻類(lèi)食品的含碘量為食品之冠。

          碘缺乏不僅會(huì)造成神經(jīng)系統(tǒng)、聽(tīng)覺(jué)器官、甲狀腺發(fā)育的缺陷或畸形,還可導(dǎo)致性功能衰退、性欲降低。因此,要經(jīng)常食用一些海藻類(lèi)食物,如海帶、裙帶菜等。

          金槍魚(yú)含有大量肌紅蛋白和細(xì)胞色素等色素蛋白,其脂肪酸大多為不飽和脂肪酸,具有降低血壓、膽固醇以及防治心血管病等功能。

          此外,金槍魚(yú)還能補(bǔ)虛壯陽(yáng)、除風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨、調(diào)節(jié)血糖。

          蝦有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功能,尤以淡水活蝦的壯陽(yáng)益精作用最強(qiáng)。

          帶魚(yú)有壯陽(yáng)益精、補(bǔ)益五臟之功效,對(duì)氣血不足、食少乏力、皮膚干燥、陽(yáng)痿,均有調(diào)治作用。

       
      關(guān)鍵詞: 海鮮

       

       
       
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