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      西瓜利尿加速酒精排除

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-02-01  來源:39健康網(wǎng)社區(qū)  瀏覽次數(shù):601
      核心提示:節(jié)假日人們開懷暢飲,容易飲酒過量。如果在喝酒前先吃些東西,如含高蛋白的菜類或食品,或喝些豆?jié){等等,使這些食物在胃內(nèi)和酒精結(jié)合發(fā)生反應(yīng),就能減少對酒精的吸收。另外,吃一些水果對于防治醉酒也有比較好的效果。 西瓜利尿加速酒精排泄 西瓜味甘性寒,有清熱解暑

          節(jié)假日人們開懷暢飲,容易飲酒過量。如果在喝酒前先吃些東西,如含高蛋白的菜類或食品,或喝些豆?jié){等等,使這些食物在胃內(nèi)和酒精結(jié)合發(fā)生反應(yīng),就能減少對酒精的吸收。另外,吃一些水果對于防治醉酒也有比較好的效果。

          西瓜利尿加速酒精排泄

          西瓜味甘性寒,有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒后來杯西瓜汁對預(yù)防醉酒十分有益,因為它進(jìn)入人體后,可以對酒精的吸收產(chǎn)生競爭性抑制,減少酒精進(jìn)入血液的數(shù)量。另一方面,西瓜汁具有明顯的利尿作用,可以促進(jìn)酒精更快地排泄體外。

          新鮮葡萄治酒后反胃、惡心

          葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達(dá)到解酒目的。

          如果在喝酒前吃,還能有效預(yù)防醉酒。

          香蕉治酒后心悸、胸悶

          酒后吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等癥狀。

          此外,食用梨、橙、蘋果和荸薺等水果,均有沖淡血液中酒精濃度、加速解酒的功效。

          人喝酒后面部潮紅,是因為皮下暫時性血管擴(kuò)張所致,因為這些人體內(nèi)有高效的乙醇脫氫酶,能迅速將血液中的酒精轉(zhuǎn)化成乙醛,而乙醛具有讓毛細(xì)血管擴(kuò)張的功能,會引起臉色泛紅甚至身上皮膚潮紅等現(xiàn)象,也就是我們平時所說的“上臉”.

          除乙醇脫氫酶外,人體內(nèi)還有一種叫做乙醛脫氫酶的物質(zhì),喝酒臉紅的人只有前一個酶而沒有后一個酶,導(dǎo)致乙醛在體內(nèi)迅速累積而遲遲不能代謝,所以臉紅的時間會比較久。

          與酒后“面不改色”的人相比,乙醛在這種人體內(nèi)停留時間較久,毒性作用更大。不過,一般來說,過了1~2個小時后,紅色就會漸漸退去,這是因為,肝臟中的細(xì)胞色素P450會慢慢將乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸,乙酸進(jìn)入循環(huán)系統(tǒng)后會被代謝掉。

          “濃茶解酒”是誤區(qū)

          專家介紹,酒精進(jìn)入消化道后會直接損傷胃粘膜,因此過量飲酒會導(dǎo)致胃炎、胃十二指腸潰瘍,甚至發(fā)生胃出血。

          而濃茶對胃粘膜具有刺激性,會誘發(fā)胃酸分泌,因此,喝濃茶對酒精損傷胃粘膜起著“推波助瀾”的作用。此外,酒精使血液流動加快、血管擴(kuò)張,心跳加速,而茶中的茶堿同樣具有興奮心臟的作用,所以喝醉之后又喝濃茶,可謂“雙管齊下”加重心臟負(fù)擔(dān)。

       
      關(guān)鍵詞: 西瓜 利尿 酒精

       
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