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      西紅柿越小越有營養(yǎng)
      

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發(fā)布日期：2008-08-26  來源：家庭保健報  瀏覽次數(shù)：461

      

      核心提示：西紅柿有很多品種，該選擇哪一種呢？營養(yǎng)學家稱，從顏色來說，西紅柿顏色越紅越深的，含番茄紅素越多，對預防癌癥越有好處。從大小來說，小西紅柿的營養(yǎng)價值比例通常高于大的；同時，小柿子含有更多的膳食纖維。
      



      


      

      

          西紅柿有很多品種，該選擇哪一種呢？營養(yǎng)學家稱，從顏色來說，西紅柿顏色越紅越深的，含番茄紅素越多，對預防癌癥越有好處。從大小來說，小西紅柿的營養(yǎng)價值比例通常高于大的；同時，小柿子含有更多的膳食纖維。
      

      
        
       
      

      




      


      
關鍵詞：
西紅柿
營養(yǎng)

      

  
      

      






      

      

      

       
      



      

      

      

       
      

      



      


      
  
       
      

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