国产精品二区按摩片,亚州另类欧美综合一区,亚洲日韩国产一区二区,国产在线观看片免费人成视频

<dfn id="yldih"></dfn>
  • <ul id="yldih"><td id="yldih"></td></ul>

  • <dfn id="yldih"></dfn>
    1. <dfn id="yldih"></dfn>
      <ul id="yldih"></ul>
      VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁(yè)| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無(wú)圖版| RSS訂閱
      食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
       
      當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 食品安全 » 營(yíng)養(yǎng)與健康 » 正文

      熱天食肉火氣升

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-07-29  來(lái)源:中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)  瀏覽次數(shù):276
      核心提示:食話食說(shuō) 吃肉會(huì)影響人的情緒?這個(gè)說(shuō)法其實(shí)早在古希臘時(shí)期就被證實(shí)。每當(dāng)戰(zhàn)士上戰(zhàn)場(chǎng)前,將領(lǐng)都會(huì)犒賞酒肉,而在吃了大量的肉食后,戰(zhàn)士們就變得更加好斗,作戰(zhàn)能力也就增強(qiáng)了。 其實(shí)其中的原因很簡(jiǎn)單,肉類中含有大量的動(dòng)物蛋白,會(huì)使大腦中的色氨酸含量減少,導(dǎo)致人

      食話食說(shuō)  

      吃肉會(huì)影響人的情緒?這個(gè)說(shuō)法其實(shí)早在古希臘時(shí)期就被證實(shí)。每當(dāng)戰(zhàn)士上戰(zhàn)場(chǎng)前,將領(lǐng)都會(huì)犒賞酒肉,而在吃了大量的肉食后,戰(zhàn)士們就變得更加好斗,作戰(zhàn)能力也就增強(qiáng)了。   其實(shí)其中的原因很簡(jiǎn)單,肉類中含有大量的動(dòng)物蛋白,會(huì)使大腦中的色氨酸含量減少,導(dǎo)致人有侵略、憂慮和好斗的傾向。還有如果過(guò)多攝入肉類中的飽和脂肪,會(huì)使血管硬化,血壓升高,情緒也就不穩(wěn)定了!

      打仗需要斗志,因此多吃肉絕對(duì)是好事。但對(duì)于我們普通人來(lái)說(shuō),如果變得易怒好斗,一定不是件好事。尤其在天氣悶熱的夏天,原本心情就不容易好起來(lái),這時(shí)再進(jìn)食大量肉類,情緒煩躁脾氣大就難免了。

      食之有道 

      ●天熱的時(shí)候盡可能的少吃肉,只要保證人體每天平均必須的動(dòng)物蛋白50克—60克就足夠了。

      ●夏天最好一天只吃一次肉,最好在午餐時(shí)吃,肉量以不超過(guò)200克為宜。

      ●吃時(shí)最好選擇鴨肉、兔肉等具有清涼祛熱的肉類。如果要吃豬肉,盡量選瘦肉,并將油脂及肉皮去掉,以減少脂肪的含量,而動(dòng)物內(nèi)臟在夏天最好少吃或不吃。食之有味  有人炒豬肉絲總是炒得又柴又硬,不夠嫩滑,在這里教大家一招,炒豬肉絲鮮嫩軟滑的妙招。

      鮮嫩豬肉絲材料:豬肉300克、生粉20克、雞蛋一只 

      做法:

      1.將豬肉切絲,用生粉拌勻,打入一個(gè)雞蛋,攪拌。

      2.在熱油鍋里放蔥花熗鍋,倒入豬肉絲快速翻炒,然后加入料酒、醬油去腥上色,最后放少許糖即可。

       

       
      關(guān)鍵詞: 上火

       
      0條 [查看全部]  相關(guān)評(píng)論

       
       
      推薦圖文
      推薦食品安全
      點(diǎn)擊排行