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      入秋11種健康食品吃出好身材-6
      

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發(fā)布日期：2008-09-01

      

      核心提示：韭菜 韭菜除了含鈣、磷、鐵、糖和蛋白、維生素A、C外，還含有胡蘿卜素和大量的纖維等，能增強(qiáng)胃腸蠕動，有很好的通便作用，能排除腸道中過多的營養(yǎng)，其中包括多余的脂肪。
      
  
        
     
    
  
      
  
        
     
    
  
      

      

      

        
      

       
      

      韭菜　韭菜除了含鈣、磷、鐵、糖和蛋白、維生素A、C外，還含有胡蘿卜素和大量的纖維等，能增強(qiáng)胃腸蠕動，有很好的通便作用，能排除腸道中過多的營養(yǎng)，其中包括多余的脂肪。
      

      
        
       
      

      




      


      
關(guān)鍵詞：
健康　食品

      

  
      

      

       
      



      

      

      

       
      

      

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