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      豆腐最好與三種食物同吃-1
      

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發(fā)布日期：2008-07-31

      

      核心提示：豆腐+魚 取長補短 豆腐所含蛋白質(zhì)缺乏蛋氨酸和賴氨酸，魚缺乏苯丙氨酸，豆腐和魚一起吃蛋白質(zhì)的組成更合理，營養(yǎng)價值更高。
      
  
        
     
    
  
      
  
        
     
    
  
      

      

      

       
      

       
      

      豆腐+魚 取長補短 豆腐所含蛋白質(zhì)缺乏蛋氨酸和賴氨酸，魚缺乏苯丙氨酸，豆腐和魚一起吃蛋白質(zhì)的組成更合理，營養(yǎng)價值更高。
      

      
        
       
      

      




      


      
關(guān)鍵詞：
豆腐
食物

      

  
      

      

       
      



      

      

      

       
      

      

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