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      女人隨手可得的補(bǔ)血食物-1
      

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發(fā)布日期：2008-07-14

      

      核心提示：金針菜：金針菜含鐵量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，還含有維素 A、 B1、 C，蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素并有利尿及健胃作用。
      
  
        
     
    
  
      
  
        
     
    
  
      

      

      

       
      

      金針菜：金針菜含鐵量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，還含有維素 A、 B1、 C，蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素并有利尿及健胃作用。
      

       
      

      
        
       
      

      




      


      
關(guān)鍵詞：
補(bǔ)血
食物

      

  
      

      

       
      



      

      

      

       
      

      

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