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      6種食物讓你由內(nèi)而外美-5

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-05-21
      核心提示:蘋果:吃出潔白牙齒 你相信嗎?所有的人都堅(jiān)持每天吃一個(gè)蘋果,全世界的牙醫(yī)就該全失業(yè)了。其原因在于,富含纖維的水果需要更多的時(shí)間來(lái)咀嚼,在咀嚼的過(guò)程中你會(huì)分泌大量的唾液,而唾液是牙齒最好的保護(hù)神,它能防止蛀牙,并且使細(xì)菌無(wú)法附著在牙齒上,從而令牙齒更容

       

       

      蘋果:吃出潔白牙齒 你相信嗎?所有的人都堅(jiān)持每天吃一個(gè)蘋果,全世界的牙醫(yī)就該全失業(yè)了。其原因在于,富含纖維的水果需要更多的時(shí)間來(lái)咀嚼,在咀嚼的過(guò)程中你會(huì)分泌大量的唾液,而唾液是牙齒最好的保護(hù)神,它能防止蛀牙,并且使細(xì)菌無(wú)法附著在牙齒上,從而令牙齒更容易長(zhǎng)期地保持清潔。此外,研究人員還在唾液里還發(fā)現(xiàn)了大量的礦物元素,這些成分可以修復(fù)早期蛀牙。

       

       
      關(guān)鍵詞: 食物 由內(nèi)而外

       

       
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