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      9種食物堪稱天然腦黃金-7
      

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發(fā)布日期：2008-05-08

      

      核心提示：香蕉營養(yǎng)豐富、熱量低，含有稱為智慧之鹽的磷，香蕉又是色氨酸和維生素B6的超級來源，含有豐富的礦物質(zhì)，特別是鉀離子的含量較高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀，常吃有健腦的作用
      
  
        
     
    
  
      
  
        
     
    
  
      

      

      

       
      

       
      

      香蕉營養(yǎng)豐富、熱量低，含有稱為“智慧之鹽”的磷，香蕉又是色氨酸和維生素B6的超級來源，含有豐富的礦物質(zhì)，特別是鉀離子的含量較高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀，常吃有健腦的作用
      

       
      

      
        
       
      

      




      


      
關(guān)鍵詞：
食物
腦黃金

      

  
      

      

       
      



      

      

      

       
      

      

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