核心提示：豆類(lèi)：豆類(lèi)含有一種能致甲狀腺腫的因子，可促使甲狀腺素排出體外，容易使體內(nèi)甲狀腺素缺乏而導(dǎo)致體內(nèi)甲狀腺體積增大。兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期更容易受害，故豆類(lèi)，尤其是未煮透的豆類(lèi)不宜常食。