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      女人一生最需要的食物-5
      

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發(fā)布日期：2008-04-24

      

      核心提示：甘藍葉。骨質(zhì)疏松癥是老年婦女易患的一種疾?Ｊ秤酶世兌叮??四艽又猩閎〉醬罅康母啤⑽??谼以外，還能攝取維生素K，食品營養(yǎng)學家表示，維生素K對骨頭有很強的保護作用。
      
  
        
     
    
  
      
  
        
     
    
  
      

      

      

       
      

       
      

       
      

      甘藍葉。骨質(zhì)疏松癥是老年婦女易患的一種疾病。食用甘藍葉，除了能從中攝取到大量的鈣、維生素D以外，還能攝取維生素K，食品營養(yǎng)學家表示，維生素K對骨頭有很強的保護作用。
      

      
        
       
      

      




      


      
關(guān)鍵詞：
女人
食物

      

  
      

      

       
      



      

      

      

       
      

      

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