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      排毒功能最強(qiáng)的食物-20

      放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-04-11
      核心提示:優(yōu)格含有大量豐富的乳酸菌,可改善便秘、穩(wěn)定腸胃。原本積存在腸道的毒素,也會(huì)因?yàn)槿樗峋淖饔,而變得容易排出。喝?yōu)酪乳或吃?xún)?yōu)酪沙拉都是不錯(cuò)的選擇,最好早餐空腹前吃,利用優(yōu)格增加飽足感,減少早餐的攝食量。

       

       

       

      優(yōu)格含有大量豐富的乳酸菌,可改善便秘、穩(wěn)定腸胃。原本積存在腸道的毒素,也會(huì)因?yàn)槿樗峋淖饔,而變得容易排出。喝?yōu)酪乳或吃?xún)?yōu)酪沙拉都是不錯(cuò)的選擇,最好早餐空腹前吃,利用優(yōu)格增加飽足感,減少早餐的攝食量。

       
      關(guān)鍵詞: 排毒 食物

       

       
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